Ваш браузер не поддерживает или отключен JavaScript! Страница не может быть показана в полном объеме!
mobisport.com.ua

Тренажеры

 

Надоело ждать своей очереди в спортзале? С подходящим тренажером вы можете создать динамичную, доступную и безопасную тренировку, не выходя из собственного дома. Специалисты mobiSport работают для того чтобы помочь вам построить идеальный домашний спортзал.

Советы по выбору правильного тренажера

Вы можете эффективно выполнять  программу упражнений, используя только то, что дала вам природа - ваше тело. Но поскольку повседневная деятельность делает труднодостижимой целью для большинства людей, домашние тренажеры являются отличным решением. Важно помнить:

  • Даже самые лучшие тренажёры и  спортивные залы дают результат только при регулярных тренировках.
  • Научитесь правильно пользоваться оборудованием, чтобы избежать травм.
  • Тренажеры бывают всех размеров, форм и ценовых диапазонов. Перед покупкой стоит ознакомиться с коментариями потребителей и следовать нашим советам.

Если вы зайдете в любой тренажерный зал, вы увидите ряды тренажоров, предназначенных для имитации езды на велосипеде, ходьбы и бега, катания на байдарках, катания на лыжах и подъема по лестнице. Независимо от того, моторизованы они или нет, рассчитаны на интенсивную нагрузку в тренажерном зале или в более легких домашних версиях, эти тренажеры предлагают хорошие кардио-тренировки, которые сжигают калории и жир. Более того, ваша тренировка происходит в помещении, вдали от непогоды.

Ценовой разбег высок, в зависимости от того, является ли тренажер моторизованным или программируемым, и есть ли у него надстройки, такие как, устройства для измерения частоты сердечных сокращений, сожженных калорий, прошедшего времени и так далее. Хотя эта информация, как правило, может побудить вас активизировать свои тренировки или может быть важной, если ваш врач посоветовал вам ограничить активность. Ниже приведены некоторые из наиболее популярных тренажоров.

Орбитреки

Эти тренажеры обеспечивают круговое движение вверх-вниз. Они обеспечивают практически безударную тренировку. Сопротивление и уклон можно регулировать автоматически или вручную на некоторых моделях, также могут быть доступны рычаги с рукоятками для работы с верхней частью тела. Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к необычному движению. Ищите удобные рули и нескользящие педали с изогнутыми выступами.

Гребные тренажеры

При работе с этими тренажерами работают одновременно мышцы спины, рук и ног, предлагая как можно больше нагрузок для всего тела. Если вы не привыкли к гребле, вначале движение может показаться вам незнакомым, а для некоторых людей сильная нагрузка для мышц  спины.

Степперы

Эти тренажеры обеспечивают тренировку с низким воздействием, которая приближается к подъемам по лестнице. В некоторых режимах есть рычаги с рукоятками для работы руками. 

Велотренажер

Велотренажер не требует обучения и прост в использовании, хотя он может быть неудобен для длительных поездок. Хотя езда не так эффективна для предотвращения остеопороза, как упражнения с нагрузкой, она обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы. Ищите модель с удобным, регулируемым сиденьем и клипсами. Если сиденье слишком жесткое, выясните, можно ли заменить сиденье на мягкую модель, приобретенную отдельно.

Беговая дорожка

Этот тренажер позволяет вам ходить или бегать в помещении. Выбирая моторизованную беговую дорожку, обратите внимание на мощный мотор (тренажер будет работать дольше), достаточно длинный и широкий ремень для вашего шага, прочную раму с передними боковыми направляющими для безопасности и устройство аварийной остановки. Вы должны иметь возможность регулировать скорость и уклон, чтобы вы могли выбирать темп нагрузки.

Силовые тренажеры

Используя силу тяжести, массу тела, внешний вес или натяжение в качестве силы сопротивления, эти устройства помогают вам наращивать мышечную массу. Как и в случае с кардио-оборудованием, стили и цены варьируются в широких пределах: от дорогого профессионального оборудования, которое чаще всего можно найти в спортивных залах и фитнес-центрах, до недорогих портативных домашних моделей.

Легко заблудиться в море вариантов оборудования для домашних спортзалов, доступных сегодня потребителям. Тем не менее, наши специалисты помогут вам с выбором, в надежде сделать ваш домашний спортзал более простым и доступным. Делая свой выбор, не забудьте учесть свой бюджет, место и свои личные цели в фитнесе. Также мы предлагаем широкий выбор профессиональных тренажеров для спортивных залов и фитнес-центров.

Поздравляем! Теперь вы сделали свой первый шаг к созданию более спортивного и здорового будущего!

Выбор За Вами! Удачных Покупок!